co to jest

z ta feta to bym polemizowal a co do xpanda to dla wielu pompa na treningu i samopoczucie jest wazne i dlatego wola kupic stak ktory ma wiecej buzerow No i inych bajerow, ktore przekladaja sie na jakosc treningu w pewnym stopniu

jak dla was etykieta jest wyznacznikiem towaru/soku to fajnie dla mnie to moze byc ona i na poincie robiona i na obrazku kupa psia byc byle miało w sobie to co ma mieć

jackobo18 jest takie coś jak spermozol popytaj o to, a co do megabolu to jak firma z suplami puszcza takie gówna to dla mnie są skreśleni. wywar z kurzych łapek działa na ****a psa, pies mojego kumpla taki wypasiony na tym że sam zaczne szamać. F108 sog

Trening w pn, śr, pt. Co o tym sądzicie ?? Może być, czy należy coś zmienić? Tak kiedyś ćwiczyłem ale dla mnie lepszą opcją jest wt, czw i sobota. W piątki trudno się zmobilizować po ciężkim tygodniu, za to sobota rano/południe idealna pora na trening. Chyba zapomniałeś o nogach w treningu. Polecam też: przysiady, martwy ciąg i wiosło (jak już [...]

[...] Przeczytaj i ułóż sobie trening. 2. Nie przesadzać z treningami. 3. Zachowywać prawidłową technike ćwiczeń. Zapamiętaj, technika jest najważniejsza. 4. Dieta zależy od tego co chcesz osiągnąć. Chcesz robić mase, rzeźbe, czy utrzymać obecne gabaryty? 5. Nic. 6. To zależy od rodzaju i intensywności [...]

no okej, to zostawiam tak jak jest, i zobaczymy co będzie dalej :) zwiększę również aktywność

[...] metki ruskiej,wczesniej ok 5 miesięcey temu brałem 100 metki i 10 omki.Teraz chciałbym wziąść 15 teścia ,150 metki ,oraz deke 10 amp.Oczewiscie z odpowiednimi suplementami .Dodam ze mam krótki starz treningowy bo ćwiczę dopiero 10 miesiecy i mam jeszcze 16 lat .A co do łapki to jakos tez urosła bo jest 47cm przy wadze 85 kg.Pozdro wszystkim..

to co amerykanskie zawsze jest najlepsze. jak bym slyszal mojego durnego wuja ze stanow

Ja jednak sie zdecyduje na ,,Super Mass PQ" od Hi-Tec bo jakos nei weim czy brac bialko i cos do tego czy gainera .A z tego co sie orjentuje to ten gainer Super Mass PQ jest dobrym gainerem i w amire tanim :)jak cos to mnie poprawicie jesli sie myle pozdrawiam

witamina zakazana? A wiesz, że jest ona obecna w pożywieniu? To co, ma nie jeść wątróbki, mięsa,ryb jajek? Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-05-23 12:37:53

[...] siadac co kilkadizesiat metrow (a robilem codziennie rano kardio na czczo!), bo nie dalo sie isc. teraz (kilka tyg. na propie) to zeszlo - dalej sie poce jak wieprz, ale i tak jest o niebo lepiej, bo moge przejsc znaczacy odcinek (w km liczony) i miec tylko troche pompy w plecach. jakby nie to pocenie sie, to nie mialbym w zasadzie obiekcji.

jak przyjde ze szkoly to jeszcze sprobuje poprawic a mam pytanie bo zawsze rano nie chce mi sie w ogole jesc nie wiem przez co tak mam nie mam ochoty na nic jest jakis sposob na to ? xD

I co niby ma to dać? 6s na płaskiej? Ile jest w stanie zrobić z maksymalnym ciężarem dla wybranego zakresu powtórzeń? Wystarczy jedna, góra dwie serie i koniec. Poczytaj na temat FBW.

Darkweeder , chyba już temat się skonczył pytałem czy ćwiczysz nogi z "ciekawości"??? , napisałeś że ćwiczysz i jest git , bo wielu , o tym zapomina !!!! tak dalej A co do ****mastera to mi się chłopoczyna wtrącał mi się do wypowiedzi a nie słusznie!!!! i go musiałem troche przywrócić na ten świat, nie no wiem że to sorry "znawca [...]

Sad ja bilem raz trena ok 2 raz mniej niz testa. robilem zejscie na SAMYM trenie przez ok 2-3tygodnie co na sfd jest nie mozliwe. z libido wszystko super. teraz tren tez byl x2 mniej niz test. zejscie zrobilem testem. i tez wszystko ok. takze po mojemu to chooy wie o co z tym chodzi czasami teoria mija sie z praktyka...

wybor jest tak duży ze czasami samemu nie wiem na co patrzec Na pewno cos znajdziesz A shok terapi to żadna rewelacja jak na dojście z usa ?? Moze warto rozejrzeć sie na krajowym rynku supli wybór jest ogromny

[...] - no nie wszystko proste, uwierz mi ze nawet w sterylnym labie gdzie robia testy dna znarzylo mi sie kilkakrotnie zanieczyscic towar przy robieniu, kij pan ze mna bo ja to jestem lamus, ale kumpelco 20 lat robi leki tez ma wypadki , jest duzo czynnikow. Badania na zawartosc subs trujacychi metali ciezkich sa dlugie i kosztowne nie oplaca sie [...]

dzieki za odpowiedzi do trampoliny nie bede miał dostepo za bardzo ale pomysle nad tym co do cwiczen izometrycznych to takie ktore polegaja na napinaniu miesnia bez ruchu w stawie, czy to rozwinie i wzmocni miesnie w obrebie kolana bo troche dziwne jest zeby rozbudowac miesnie tylko je napinając, mozecie mi to przyblizyc troche ?

No ale własnie po to chciałbym cos kupic aby troche wspomóc przyrost masy . Wiem ze dieta najważniejsza ale jesli bede dobrze i duzo jadl to tez cos powinno pomóc . :) To może doradzicie co wybrac by dalo jak najlepiec bez diety ;) (Wiem ze suplement jest tylko dodatkiem ) Zmieniony przez - dymek2811 w dniu 2013-02-23 16:41:02

[...] ze pisali, ze powinno sie robic test wolny. Kłamali. A to swinie:) Karpiu - widzialem w twoim dzienniku gdzies, ze pisales o stronce Diagnostyka.pl i co zadowolony jestes z uslug? Wlasnie znalazlem, ze w miejscu pracy mojej jest ich punkt, a ze jestem tam codziennie to moglbym tam sie badac,a powiedz mi jeszcze masz ta karte stalego [...]